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チネイザンプラクティショナー・和みのヨーガインストラクターの日々日記
by nonmuku
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1月の和みのヨーガ

いつもありがとうございます。
このサボったブログ、サボったまま年を越え、早や16日・・・・
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
大変遅ればせながら
1月の和みヨガのお知らせです。




◆24日(水)    夜7~9時

場所:   松本市内  参加の方に別途お知らせします。

参加費: 1回 2,000

持ち物: ヨガマット(ない方は大き目バスタオル)、
      あれば五本指靴下着用、   

      動きやすい服装、飲みたい方は各自飲み物 


★和みのヨーガのプチ情報★ 
~インフルエンザ対策にもなりますよ♪の舌回し~ 
口の中の氣を整えます。
舌で頬の内側を押すようなかんじで大きく右回り~左回り~と
ぐるぐると動かします。口の中の氣が整い、また
殺菌効果・消臭効果のある唾液がたくさん出てきます。



◆お申込みはメールにて◆

piko753aloha☆gmail.com ☆を@に変えて下さい

3日ほど過ぎて返信がない場合、ひょっとして迷惑メールのフォルダに届いているかもしれないので
ご確認お願いいたします。

それでも不具合ある場合は

電話070-5595-8539(シミズ)までよろしくお願いいたします



by nonmuku | 2018-01-16 19:30 | 和みのヨーガ
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