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チネイザンプラクティショナー・和みのヨーガインストラクターの日々日記
by nonmuku

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1月の和みのヨーガ

いつもありがとうございます。
このサボったブログ、サボったまま年を越え、早や１６日・・・・
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
大変遅ればせながら
１月の和みヨガのお知らせです。

◆２４日（水）　　　　夜７～９時

場所：　　　松本市内　　参加の方に別途お知らせします。

参加費：　１回　2,000円

持ち物：　ヨガマット（ない方は大き目バスタオル）、
　　　　　　あれば五本指靴下着用、　　　

　　　　　　動きやすい服装、飲みたい方は各自飲み物　

★和みのヨーガのプチ情報★　
～インフルエンザ対策にもなりますよ♪の舌回し～　
口の中の氣を整えます。
舌で頬の内側を押すようなかんじで大きく右回り～左回り～と
ぐるぐると動かします。口の中の氣が整い、また
殺菌効果・消臭効果のある唾液がたくさん出てきます。

◆お申込みはメールにて◆

piko753aloha☆gmail.com ☆を＠に変えて下さい

３日ほど過ぎて返信がない場合、ひょっとして迷惑メールのフォルダに届いているかもしれないので
ご確認お願いいたします。

それでも不具合ある場合は

電話070-5595-8539（シミズ）までよろしくお願いいたします

# by nonmuku | 2018-01-16 19:30 | 和みのヨーガ

11月の和みのヨーガ

いつもありがとうございます。
１１月の和みヨガのお知らせでメールいたします。

◆８日（水）　　　　夜７～９時
◆１５日（水）　　　夜７～９時

場所：　　　松本市内　　参加の方に別途お知らせします。

参加費：　１回　2,000円

持ち物：　ヨガマット（ない方は大き目バスタオル）、
　　　　　　あれば五本指靴下着用、　　　

　　　　　　動きやすい服装、飲みたい方は各自飲み物　

★プチ情報　　～5秒でできる！和みのヨーガ～★
来るべき冬に備え、耳をよくモミモミ～！
冬は腎臓の季節。腎臓は耳と関係があり、
またセクシャルエナジーとも関係があります。
ゆっくり回したり、引っ張ったり、だんだん体がポカポカしてきますよ～
お試しあれ！

最近、ちょこちょこその名を聞くようになった「ｓｓ健康法」
スモールストマック・・・・？？？？
チネイザンプラクティショナーとしては、いったいどういうことをするんだろう？
と興味がわいておりました。
先月、ｓｓ健康法を習った、お友達が我が家に泊まりにきてくれ、
教えてくれたのです。

と、いうことで１１月の和みのヨーガのレッスンのあと、
ご希望の方は「ｓｓ健康法」を体験してください！（無料です）
もちろん無理強いはしません～～～～、お時間はそんなにかかりません。

＜SS健康法＞のご紹介、簡単に。いや、これ見ても
「なんじゃらほい？」と思われるかもですが・・・ざっくり言うと
エネルギーワークの一種だと思います。
強くタッチしたり等は一切ないです。受ける方は仰向きでいて頂くだけです。

SS健康法とは・・・・・・・・・・・・・・・・・、
気功的な技法で、胃を小さく畳んで骨盤を狭く調整する健康法です。
大きくなった胃をゼロリセットして食べ過ぎないキッカケを作り、
広くなった骨盤をゼロリセットして内臓をしっかり上げて、本来の健康な身体に戻していきます!
※ 「SS健康法」はあくまで健康法であり、医療行為ではありません。