チネイザンプラクティショナー・和みのヨーガインストラクターの日々日記
by nonmuku
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がんばらない・ムリをしない・比べない
世界一ラクな「和みのヨーガ」
(これは和みのヨーガ創始者ガンダーリ松本さんの著書
「すべてはあなたの心のままに」ディスカヴァー社 の本の帯から
お借りした言葉です。)
まさにその通り~!体固いしなぁ~なんて方でも大丈夫です~。
3月の和みのヨーガのご案内です
3月 18日(金) 夜7~9時
23日(水) 朝10~12時
参加費:2,000円 (おトクな二回分3,000円チケットあります)
場所: 松本市内 (参加者様に詳細お知らせします)
ご参加希望の方はメールにてご予約下さい。
aloha153☆pdx.ne.jp (清水)までお願いします。
☆を@に変えて送信ください。
世界一ラクな「和みのヨーガ」
(これは和みのヨーガ創始者ガンダーリ松本さんの著書
「すべてはあなたの心のままに」ディスカヴァー社 の本の帯から
お借りした言葉です。)
まさにその通り~!体固いしなぁ~なんて方でも大丈夫です~。
3月の和みのヨーガのご案内です
3月 18日(金) 夜7~9時
23日(水) 朝10~12時
参加費:2,000円 (おトクな二回分3,000円チケットあります)
場所: 松本市内 (参加者様に詳細お知らせします)
ご参加希望の方はメールにてご予約下さい。
aloha153☆pdx.ne.jp (清水)までお願いします。
☆を@に変えて送信ください。
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by nonmuku
| 2016-03-10 22:12
| 和みのヨーガ
昨日、UPした2月の和みのヨーガ、
2月 10(水)朝10~12
は、そのままで
17(水)夜7~9時を
変更
↓
↓
18(木)夜7~9時になっております。
朝ヨガはさわやかに。
そして
夜のヨーガは超まったりです。
雰囲気は全然違います。
夜は、灯りも少し落として キャンドルをともし、
眠っても良いんだよ~な感じをむんむん(?)かもしております。
朝も夜もどちらも体験して頂ければ
うれしいです
2月 10(水)朝10~12
は、そのままで
変更
↓
↓
18(木)夜7~9時になっております。
朝ヨガはさわやかに。
そして
夜のヨーガは超まったりです。
雰囲気は全然違います。
夜は、灯りも少し落として キャンドルをともし、
眠っても良いんだよ~な感じをむんむん(?)かもしております。
朝も夜もどちらも体験して頂ければ
うれしいです
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by nonmuku
| 2016-01-29 12:58
| 和みのヨーガ
こんばんは!!!
毎日寒いですがお元気でお過ごしでしょうか。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
この放置状態のブログを訪れて下さりありがとうございます。
(な、なんと昨年の1月に更新したっきりでした・・・・・あわわ)
実はUPはしていなかったのですが、月に2回ほど
レッスンはやっていたのです、ひそかには。
(ブログを更新します・・・ことしこそ)
和みのヨーガの創始者、ガンダーリ松本さんは
毎日メルマガを配信されています。
◎和みの遺伝子にスイッチを入れるbyガンダーリ
(まぐまぐ 発行)→無料メルマガです。
和みのヨーガの話や、心と体のつながりなどなど
知恵がちりばめられたメルマガです。
堅苦しくなく優しく語りかけてくるような
そのメルマガ、
「517号 痛みが和みのヨーガに出会わせてくれた」
の末尾に和みのヨーガインストラクター紹介として
私の紹介リンク、このブログのリンクを貼って下さっていました。
うわ、ありがたい・・・嬉しいな・・・
ヤバい、全然更新していない・・・となった訳です(汗)
あまりの寒さに縮こまっておりましたが
2月からまたレッスン再開します。
ご一緒にゆるんで参りましょう
~簡単・優しい・ゆるゆるリラックス~
和みのヨーガ レッスン
<2月の予定>
10日(水) 朝10~12時
17日(水) 夜7~9時
夜ヨーガのみ日時変更します。よろしくお願いします
18(木) 夜7~9時
場所: 松本市内 ※詳細は参加者さんに追ってご連絡します。
参加費: ワンレッスン 2,000円 おとくな2回券(3,000円)もございます。
お申込み・お問い合わせは
メール aloha153☆pdx.ne.jp (清水)までお願いします。
☆を@に変えて送信ください。
お待ちしております☆☆☆
和みのヨーガについて詳しくは、こちらのHPを♪
http://www.nagominoyo-ga.com/
毎日寒いですがお元気でお過ごしでしょうか。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
この放置状態のブログを訪れて下さりありがとうございます。
(な、なんと昨年の1月に更新したっきりでした・・・・・あわわ)
実はUPはしていなかったのですが、月に2回ほど
レッスンはやっていたのです、ひそかには。
(ブログを更新します・・・ことしこそ)
和みのヨーガの創始者、ガンダーリ松本さんは
毎日メルマガを配信されています。
◎和みの遺伝子にスイッチを入れるbyガンダーリ
(まぐまぐ 発行)→無料メルマガです。
和みのヨーガの話や、心と体のつながりなどなど
知恵がちりばめられたメルマガです。
堅苦しくなく優しく語りかけてくるような
そのメルマガ、
「517号 痛みが和みのヨーガに出会わせてくれた」
の末尾に和みのヨーガインストラクター紹介として
私の紹介リンク、このブログのリンクを貼って下さっていました。
うわ、ありがたい・・・嬉しいな・・・
ヤバい、全然更新していない・・・となった訳です(汗)
あまりの寒さに縮こまっておりましたが
2月からまたレッスン再開します。
ご一緒にゆるんで参りましょう
~簡単・優しい・ゆるゆるリラックス~
和みのヨーガ レッスン
<2月の予定>
10日(水) 朝10~12時
夜ヨーガのみ日時変更します。よろしくお願いします
18(木) 夜7~9時
場所: 松本市内 ※詳細は参加者さんに追ってご連絡します。
参加費: ワンレッスン 2,000円 おとくな2回券(3,000円)もございます。
お申込み・お問い合わせは
メール aloha153☆pdx.ne.jp (清水)までお願いします。
☆を@に変えて送信ください。
お待ちしております☆☆☆
和みのヨーガについて詳しくは、こちらのHPを♪
http://www.nagominoyo-ga.com/
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by nonmuku
| 2016-01-29 12:10
| 和みのヨーガ
松本もようやっと春っぽくなってまいりましたね~
なんだか体を動かしたい気分になりませんか?
4月の和みのヨーガのお知らせです。
4月 8日(水) 朝10~12時
4月 15日(水) 夜7~9時
4月 20日(月) 朝10~12時
場所:松本市内 ※詳細は参加者さんに追ってお知らせします。
参加費:2,000円 おトクな2回回数券(三千円)もご用意してます。
お申込み・お問い合わせは
メール aloha153☆pdx.ne.jp (清水)までお願いします。
☆を@に変えて送信ください。
ご参加どしどしお待ちしております♪
なんだか体を動かしたい気分になりませんか?
4月の和みのヨーガのお知らせです。
4月 8日(水) 朝10~12時
4月 15日(水) 夜7~9時
4月 20日(月) 朝10~12時
場所:松本市内 ※詳細は参加者さんに追ってお知らせします。
参加費:2,000円 おトクな2回回数券(三千円)もご用意してます。
お申込み・お問い合わせは
メール aloha153☆pdx.ne.jp (清水)までお願いします。
☆を@に変えて送信ください。
ご参加どしどしお待ちしております♪
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by nonmuku
| 2015-03-20 09:30
| 和みのヨーガ
3月の和みのヨーガ、今のところこの日程で予定しております。
3月4日(水) 朝10~12
3月18日(水) 夜7~9
参加費:2,000円 おトクな2回回数券もご用意してます。
場所: 松本市内
お申込み・お問い合わせは
メール aloha153☆pdx.ne.jp (清水)までお願いします。
☆を@に変えて送信ください。
ご参加どしどしお待ちしております♪
3月4日(水) 朝10~12
3月18日(水) 夜7~9
参加費:2,000円 おトクな2回回数券もご用意してます。
場所: 松本市内
お申込み・お問い合わせは
メール aloha153☆pdx.ne.jp (清水)までお願いします。
☆を@に変えて送信ください。
ご参加どしどしお待ちしております♪
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by nonmuku
| 2015-02-05 00:57
| 和みのヨーガ
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